先知

先知中国传来的舞狮技(🔖)(ji)艺到(🚐)了(🚺)马来西亚后，从平地“跳”上了(le)高桩——高桩舞狮不仅展现了狮子的敏捷与活力，也提(🚩)升了(🌂)舞狮的观(guan)赏性和挑战性。 其中，万胜行龙狮艺术制作坊(fang)创始人萧斐弘通过不断创新工艺，打造出(chu)独具特色的狮头(tou)。

据(ju)介绍(shao)，本届戏曲周分别从学术、演出、互动、共享等角度设计(🐊)丰富多(❕)彩的内容，既(📌)(ji)有具有专业高度的(de)学术论坛，又有汇聚名角好戏的戏曲乐园。除(chu)了(🥌)看戏外，游客还可以通过展览、互动游戏，文(👖)创、(😕)生活(huo)市集等多种形式深度体验戏曲文化。

先知握指成拳，让硬件设施“硬”起来

旅菲侨亲走进(jin)南洋华裔族群寻根谒祖综合服务平台体验展示馆了解姓(🆑)氏源流。孙(sun)虹(🌩) 摄

先知在这个时节该如何(🎭)调理养(yang)生？宋曙霞认为，在(zai)饮食上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(⛳)、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语(🤔)称“春日吃春芽”，也(🤚)就是说(shuo)这个季节可吃鲜绿的(🏖)嫩芽，比如(🤯)豆芽、蒜苗、(🌋)豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(ji)食物，以免肝火上炎。